Potentie is het vermogen van mannen om geslachtsgemeenschap te hebben, en het is ook het vermogen om zwanger te worden. Het komt voor dat het woord potentie een normale erectie betekent.
Meestal praten ze meer over potentie bij mannen, minder vaak bij vrouwen. Veel mannen dromen van een grote potentie. Als dit niet het geval is, zeggen psychologen dat een man zich onzeker voelt, dat hij een minderwaardigheidscomplex kan ontwikkelen.
Soms hebben de vertegenwoordigers van het sterkere geslacht iets van een vervormd concept van potentie, veel mensen denken dat een volwaardige man is wanneer hij overal, altijd en met elke partner klaar is voor seks. De realiteit is echter heel anders en seksmarathons zijn buiten de macht van de meeste mannen. Dit betekent helemaal niet dat ze impotent zijn, alleen de fysiologie van elk menselijk lichaam is op zijn eigen manier uniek.
U moet weten dat het niveau van potentie bij mannen afhankelijk is van vele factoren, zowel externe als interne, voornamelijk de fysieke conditie en de relatie met een partner.
Wanneer is het de moeite waard om op potentie te letten?
Onder de tekenen van een afname van de potentie noemen experts een significante afname van de interesse in seksuele intimiteit, onvoldoende hardheid van de penis tijdens erectie, de afwezigheid van spontane erectie 's nachts of' s morgens, verzwakking van de erectie tijdens geslachtsgemeenschap en het onvermogen om te voltooien het.
Maar zelfs met al deze tekenen is de situatie niet kritiek en zijn er manieren om de potentie te vergroten en te versterken.
Sommige deskundigen raden aan om oefeningen uit te voeren die speciaal zijn ontworpen om de potentie te versterken, maar dit standpunt is zeer controversieel. Tegelijkertijd zijn alle oefeningen voor de penis te vinden op internet en er zijn mannen die zeggen dat dergelijke gymnastiek hen heeft geholpen.
Voeding om de potentie te versterken
Maar het is noodzakelijk om de kwestie van het versterken van de potentie op een alomvattende manier te benaderen. Laten we beginnen met de juiste voeding. Het is al lang bekend dat er producten zijn waarvan het gebruik de potentie kan vergroten.
Allereerst is het aan te raden om de ochtend te beginnen met roerei. Voor een maximaal effect moet er ui aan worden toegevoegd, wat ook helpt om de potentie te versterken.
Mannelijke kracht wordt ook verhoogd door het favoriete gerecht van de meerderheid van de sterkere seks - vlees, maar je moet het niet te veel eten. In de Kaukasus wordt voor mannen vaak een gerecht van ramstestikels met toevoeging van uien en kippeneieren bereid.
Geef de vis ook niet op. Het verbetert ook de mannelijke potentie. Als bijgerecht is het beter om groenten te gebruiken die rijk zijn aan vitamines.
Vooral seksuele activiteit wordt versterkt door tomaten. Ze zeggen dat het beter is om ze in de oven te bakken of te stoven, dan zal het effect groter zijn.
Om de potentie te vergroten, moet je ook zeevruchten stoven - oesters, rapana, mosselen.
Noten en zaden verhogen ook de seksuele activiteit. Het is goed om koriander toe te voegen aan het bakken.
Interessant is dat in Azië pistachenoten worden beschouwd als een goed middel om de potentie te vergroten, bovendien versterken ze het hart. Maar in zuidelijke landen wordt seksuele activiteit gestimuleerd met behulp van vijgen. Onder de folkremedies om het werk van de geslachtsklieren te versterken, worden pijnboompitten aanbevolen, maar in de Transkaukasus wordt het seksuele verlangen verhoogd met behulp van gefermenteerde melkproducten, speciaal gezette thee of koffie.
Wat betreft het gebruik van verschillende medicijnen, moet u zeker een arts raadplegen voordat u ze koopt, anders is het gemakkelijk om het verwachte effect om te zetten in schade aan uw gezondheid.
Het versterken van de potentie kan op verschillende manieren worden gedaan, maar het kiezen van de beste optie is het beste volgens de fysieke en psychologische kenmerken van een man. Het wordt aanbevolen om een specialist te raadplegen. In zo'n delicate kwestie als het vergroten van de mannelijke macht, moet je voorzichtig zijn.